O le afifiina o soʻo se oloa o lona tulaga muamua lea o fesoʻotaʻiga ma tagata faʻatau. Mo kamupani o lo'o iai fa'ailoga i le vaega o mea'ai ma mea'ai, ituaiga afifi ma meafaitino e taua tele i le fa'agasologa o le atina'eina o oloa fou po'o le puleaina o oloa.
Auai matou e su'esu'e le sao taua o le afifiina o sukalati gafataulimaina o lo'o faia i le fatuina o se lagona lelei, feso'ota'iga lelei ma saunia le ala mo se lumana'i lanumeamata.
1 O le a le ituaiga afifi o lo'o fa'aaogaina mo sukalati ma o a mea e fa'atatau i ai?
afifi lanu meamata: tausisia tulaga faaletulafono mo sukalati.O le lumanai oafifiina sukalati gafataulimaina.A'o fa'alauiloa atili e le au fa'atau le taua o le afifiina gafataulimaina, e mana'omia e kamupani ona mulimulita'i faiga fa'apipi'i ma aga'i atu i filifiliga fa'apipi'i fa'alelei.
I totonu o lenei blog post, o le a matou suʻesuʻeina filifiliga eseese afifi, taulaʻi atu i isi mea e mafai ona gafatia e pei o le faʻapipiʻi faʻafefe.
2 O aogā o le ʻaina o sukalati
O le iai o se mafutaga maloloina ma mea'ai uma e taua mo le mafaufau ma le tino. Ae o le amataina po'o le fa'atuina o se mafutaga paleni fa'atasi ai ma sukalati pogisa fa'apitoa e mafai ona i ai se aafiaga lelei tele i lou soifua maloloina lautele.
O le sukalati pogisa o loʻo i ai antioxidants malolosi. O se tasi o mea sili ona aoga o le flavonol e taʻua o le epicatechin. Flavonols o mea faʻapipiʻi o loʻo maua i totonu o laʻau e faʻafefe ai le mumū ma puipuia ai le faʻaleagaina o sela e mafua mai i radical free.
1. Lagolagoina le soifua maloloina o le fatu
O antioxidants o loʻo i totonu o sukalati uliuli ua faʻaalia e faʻaititia ai le toto maualuga, faʻaitiitia le lamatiaga o le faʻamalo ma faʻateleina le taʻavale i totonu o le fatu, ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le fatu fatu, maʻi fatu fatu ma le oti mai maʻi fatu.
2. Fa'apaleni le tino puipuia
Flavonols e puipuia ai le tino mai le soona galue ma faʻaitiitia le faʻamaʻi faʻamaʻi, o se le paleni e mafua mai i sela e tau ai faʻamaʻi saoloto ma o se mafuaʻaga masani o le tele o faʻamaʻi.
3. Fa'asagatau i le ma'i suka
Epicatechin e mafai ona puipuia pe fa'asagatau i le ma'i suka e ala i le puipuia o sela, fa'amalosia atili ai ma lagolago faiga e fesoasoani ai i le tino e fa'aoga lelei le inisalini.
4. Fa'aleleia galuega fai'ai
O le flavonols i sukalati pogisa e iai sona aafiaga lelei i le gaioiga o faiʻai, faʻaleleia le taimi faʻaalia, faʻalauiloa visuospatial ma manatua. E ui lava o loʻo faʻaauau pea suʻesuʻega, o le tasi mafuaaga atonu o le flavonols e faʻateleina ai le tafe toto i le faiʻai.
5. Fa'aleleia le ta'aloga afeleti
O le epicatechins i sukalati pogisa e faʻateleina ai le gaosiga o le nitric oxide i totonu o le toto, lea e faʻaleleia ai le taʻavale ma faʻaitiitia ai le aofaʻi o le okesene e faʻaaogaina e tagata taʻalo i le taimi o le faʻamalositino malosi. O lenei mea e mafai ai e tagata taʻalo ona faʻamautu le malosi oa latou taʻaloga mo ni taimi uumi.
6. Faʻaitiitia le atuatuvale
Ua lipotia mai e tagata e 'ai sukalati pogisa le lagona le popole, ma ua faʻamaonia e tagata suʻesuʻe e faʻaitiitia le maualuga o le hormone cortisol pe a uma ona 'ai sukalati. Atonu e feso'ota'i ma a'afiaga o le soifua maloloina o le fatu o sukalati pogisa, ona o le fa'apopoleina o se fa'alavelave fa'alavelave mo ma'i cardiovascular.
Talu ai ona o sukalati pogisa e tumu i mea e faʻaleleia ai le soifua maloloina ma micronutrients, e tatau ona e mafaufau e faʻafeiloaʻi le sukalati pogisa i lou olaga pe afai e le o se vaega o lou olaga.
7. Fa'amanuiaga ole sukalati pogisa ile soifua maloloina
O le maualuga o le koko, o le sili atu lea o le flavonols aoga o loʻo i ai i le sukalati. O le tele o faʻamanuiaga na maua i le suʻesuʻega e fesoʻotaʻi ma sukalati ma le koko e sili atu i le 70%.
E le'i faia lava e le au su'esu'e ni fautuaga mautu i le tele o le sukalati pogisa e tatau ona fa'aaogaina e maua ai nei fa'amanuiaga tau soifua maloloina. E fautuaina e le au popoto faapitoa ia laititi le gaosia o sukalati pogisa ma le itiiti ifo o le koko e 70% ma le aunese mai lea taimi i lea taimi.
Siaki i taimi uma le faʻailoga mo le kalori, gaʻo ma le suka, e mafai ona aʻafia ai faʻamanuiaga lautele ole soifua maloloina.
O sukalati pogisa e tele aoga mo le soifua maloloina ma e mautinoa lava e mafai ona avea ma se vaega o se taumafa paleni. E tele auala maloloina e fa'aofi ai sukalati i lou olaga, ia su'e le auala e sili ona aoga mo oe.
3 O a uiga o le afifi sukalati atoatoa?
Pe o le susu, semisweet po'o le 90% koko, afai e tasi le mea e ioe i ai le toatele o tagata, o le sukalati e suamalie. Le $103 piliona pisinisi sukalati o le a faʻaauau pea ona faʻatupulaia, e atagia ai le tofo o tagata faʻatau mo meaʻai, faʻamalieina. I le vaega sukalati o soʻo se supamaketi, e tauva faʻailoga e puʻeina le mafaufau o tagata faʻatau i mamanu fatufatuaʻi ma mataʻutia. Ae i tua atu o mea faʻalelei, o le a se isi mea e manaʻomia e faiatigi pusa sukalati fatufatua'i?
1.Barrier meatotino: O le afifiina sukalati e tatau ona ofoina atu mea lelei pa puipui, faʻapea foʻi ma le teteʻe atu i le gaʻo ma le susu, aʻo faʻalauteleina le ola o le oloa.
2. Saogalemu o mea'ai: A'o fa'afeso'ota'i sa'o le mea fa'apipi'i ma le pa sukalati, e tatau ona fa'amautinoa e le sosolo atu vaila'au leaga i totonu o le oloa pe suia fo'i foliga po'o le tofo.
3. Malosi: E tatau i le afifiina sukalati ona puipuia ona mea i le taimi o felauaiga ma le teuina ma faʻamautinoa e foliga lelei e pei ona tofo pe a oʻo atu i le tagata faʻatau.
O le tele o sukalati e filifili mo le afifiina e lua-vaega, faʻatasi ai ma se vaega o pepa i lalo ole lima pepa. Ae o le taimi nei o loʻo faʻateleina tagata faʻatau mo oloa e itiiti le afifiina mo mafuaʻaga o le siosiomaga, e mafai ona manatu e sili atu. O afifi sukalati pepa e fetaui mo le faʻafesoʻotaʻi saʻo o meaʻai e mafai ona faigofie ona lolomi e aunoa ma le manaʻomia o se faʻaopoopoga o le afifiina. E 100% fo'i e mafai ona toe fa'aaogaina.
4 O le a le ituaiga afifi o lo'o fa'aaogaina mo sukalati ma o a mea e fa'atatau i ai?
O le sukalati o se oloa ma'ale'ale e tatau ona puipuia mai mea mai fafo e pei ole susu ma le vevela.
E taua le afifiina e faʻasaoina ai le gaioiga o le oloa mai le taimi e alu ese ai mai le laina gaosiga. E fa'asaoina le tofo muamua, fua ma le manogi i lona olaga atoa, fa'amautinoa tatou te tu'uina atu le tulaga maualuga i a tatou tagata fa'atau. O le afifiina e sili atu nai lo na o se atigipusa; o se tautinoga e le maluelue i le lelei.
O le filifiliga o mea faʻapipiʻi e faʻalagolago i le ituaiga o oloa, ola faʻamau, felauaiga ma le teuina o manaʻoga. Palasitika, pepa, pepa ma uʻamea o mea e masani ona faʻaaogaina mo le afifiina o meaʻai ma meaʻai. O mea taʻitasi e iai ona lelei ma faʻaletonu. Palasitika, mo se faʻataʻitaʻiga, e mama ma umi, ae e le faigofie ona faʻaleagaina, lea e faʻateleina ai le popolega i le siosiomaga. Pepa e biodegradable ma faauo i le siosiomaga, ae e le ofoina atu le tulaga tutusa o le puipuiga e pei o palasitika. O le pepa alumini e susū ma le vevela, ae e taugata. O le afifiina o u'amea e ofoina atu le tulaga sili ona lelei o le puipuiga, ae o le filifiliga sili ona mamafa ma sili ona taugata.
O le amanaia o nei mea taua o le a fesoasoani i tagata atiaeina afifiina e faatumauina le tulaga lelei i le taimi atoa e teu ai le oloa. Ae ui i lea, e tatau foi i le au atinaʻe afifiina ona mafaufau i le aʻafiaga o le siosiomaga o latou filifiliga, faʻaitiitia otaota ma le faʻaogaina o mea e faʻafefe ai le siosiomaga.
E pei ona taʻua i le Global Status of Plastic Pollution Report 2022, e tusa ma le 70% o sukalati afifi o loʻo faia i palasitika, faʻatupuina le faʻafitauli o le lalolagi o le filogia. E tusa ai ma le OECD's Global Plastics Outlook 2022, e na o le 9% o pusa palasitika e toe faʻaaogaina i le lalolagi atoa, e faʻamaonia ai le faanatinati o le sailia o fofo sili atu ona gafatia. Peita'i, o se tasi o lu'itau tele mo Challenger Brands ma le Kamupani Sukalati i le atina'eina o pusa mea'ai sukalati fa'alesiosiomaga o le sailia lea o se paleni i le va o le puipuia o le fa'amaoni o oloa ma tiute tau si'osi'omaga.
5 O atina'e lanu meamata e fa'alauiloa ai le fa'ameaalofa o le si'osi'omaga pusa katuni mo sukalati
Fa'atasi ai ma le fa'atupula'ia o fa'atauga fa'atau, o lo'o faia nei e tagata fa'atau fa'aiuga fa'atau mai se va'aiga tau si'osi'omaga. O le mea lea e sau ai le afifi lanu meamata, e le gata o se vaega taua o le faʻatauina o faʻatauga ma le tuputupu aʻe, ae faʻapea foi i le sailiga e faia se aafiaga lelei mo tausaga a sau.
1. O le a le afifi lanu meamata?
O afifi lanu meamata o le afifiina e faigofie ona toe faʻaaogaina ma faia mai mea e itiiti sona aʻafiaga i le faʻaaogaina o le malosi poʻo punaoa faʻanatura. O afifi lanu meamata e masani lava ona faia mai mea toe faʻaaogaina. E masani fo'i ona ta'ua o le afifiina gafataulimaina po'o le si'osi'omaga.
Ole fa'amoemoe autu ole afifi lanu meamata ole fa'aitiitia ole aofa'i ole afifiina o oloa. O le faagasologa atoa e tatau ona mafaufauina, mai le afifiina o oloa lava ia i koneteina ma aluga ua filifilia mo le tilivaina. Pe o le fa'aumatiaina o mea oona o lo'o fa'aaogaina i le gaosiga fa'aleaganu'u tu'ufa'atasi po'o le fa'aogaina o mea e mafai ona fa'aleagaina i so'o se mea e mafai ai, e sili atu le saogalemu o afifi lanu meamata mo tagata ma le si'osi'omaga.
2. O le a le manatu fa'atau?
O le fa'atauva'a fa'atau ose fa'asolo lea e aofia ai le tele o vaega eseese. Mai mea'ai ma lavalava i mea fa'aeletonika ma ta'avale, o le taumafaina mataalia o se fa'amuamua maualuga. Mo le tele o tausaga, o le popolega muamua o le tau, sosoo ai ma le manaʻoga, ma atonu o le ituaiga (s). O tagata fa'atau i aso nei ua liliu le laulau.
I se lipoti lata mai a Nielsen o loʻo taulaʻi i le siʻitia o le faʻaauau pea o le lalolagi, 73% o tagata faʻatau i le lalolagi na faʻamaonia o le a latou suia a latou amio faʻatau e faʻaitiitia ai a latou aʻafiaga o le siosiomaga. I totonu o le US, 37% o tagata fa'atau e fa'amuamua le fa'atumauina i a latou fa'ai'uga fa'atau ma le 30% e naunau e totogi se tau mo oloa o lo'o faia ai le fa'atumauina.
I le avea ai o se kamupani e manaʻo e faʻaleleia i le tamaoaiga o aso nei, o le faʻataunuʻuina o nei manaʻoga e taua tele. E le na'o se la'asaga e fa'aitiitia ai lou a'afiaga i le si'osi'omaga. O se auala e fa'amautinoa ai le fa'amaoni o tagata fa'atau. A'o ulufale le Millennials ma Generation Z i le maketi, o le fa'atauga fa'atauoloa o lo'o i ai se sao taua i le faia o fa'ai'uga pisinisi, ma e amata i le afifiina o mea'ai sukalati fa'alelei e tali atu i mafaufauga fa'atau o tagata fa'atau e filifilia pusa taumafa suamalie.
6 Fa'amuamua mo le fa'apipi'iina o mea'ai mama e fa'alelei le si'osi'omaga i kamupani taumafa
O la matou kamupani faʻapitoa i le atinaʻeina ma le gaosiga o pusa fou e puipuia ai le lelei o meaʻai sukalati. Matou te taulai atu i le fatuina o afifi e matua'i le susu ma le susu, ae mafai ona gafatia le siosiomaga. Matou te fa'aogaina mea e fa'aoga ai le si'osi'omaga e fa'amautinoa ai o lo'o puipuia atoatoa oloa sukalati i totonu o le atigipusa, fa'aumiumi ai le ola ma fa'atumauina le fou.
E le gata i lea, matou te ofoina atufa'ata'ita'iina nati sukalati mamanu atigi pusa mea'aie fa'afetaui ai mana'oga eseese ma fa'ailoga fa'ailoga a tatou tagata fa'atau. E ala i le filifilia oi matou, o le a e fiafia i auaunaga faʻapitoa faʻapitoa, ma o le a matou tuʻuina atu ia te oe faʻamatalaga faʻapipiʻi vave ma sili ona lelei e faʻamautinoa ai le afifiina sili ona lelei mo au oloa sukalati. Matou te tulimatai atu ma le faʻamaoni e galulue faʻatasi ma oe e aumai ni mea fou fou ma atinaʻe i totonu o sukalati meaʻai afifi, ma tuʻuina atu au oloa i le faʻatauvaʻa sili atu i le maketi.
O le afifiina o le siosiomaga e mana'omia mo so'o se pisinisi. A'o fa'aauau pea ona mana'omia e le au fa'atau ni isi auala gafataulimaina, o lo'o ia te oe fo'i le tiute e fa'aitiitia lou a'afiaga i le si'osi'omaga. O lo'o matou ola i se lalolagi fa'atapula'aina punaoa, o lea e taua ai le taula'i atu o lau kamupani i le fa'aitiitia o otaota i itu uma.
O isi mea lanu meamata e mafai ona e maua, mai le gaosiga o le gaosiga e ala i le afifiina ma felauaiga i le oloa lava ia. E te le tau faia mea uma i le taimi e tasi, ae e tatau ona e amata i se mea. Fa'aaoga lenei ta'iala e amata ai se fofo lanu meamata i le aso.
Taimi meli: Ian-05-2024
